Kết quả tìm kiếm cho "Tập Yoga vì sức khỏe của mỗi người"
Kết quả 1 - 12 trong khoảng 160
Trong bối cảnh đô thị hóa nhanh chóng quanh Hà Nội, nhu cầu tìm kiếm không gian sống xanh, an toàn và đầy đủ tiện ích ngày càng tăng. Tọa lạc tại trung tâm Văn Giang, Hưng Yên, Alluvia City do Xuân Cầu Holdings đầu tư đang trở thành lựa chọn lý tưởng cho các gia đình đa thế hệ.
Lợi dụng việc nhiều người gặp vấn đề tâm lý do áp lực cuộc sống, công việc, các đối tượng xấu dựng lên nhiều bẫy lừa đảo “núp bóng” dịch vụ chữa lành. Khi rơi vào bẫy, nạn nhân không chỉ mất tiền mà còn mang thêm bệnh.
Chế độ dinh dưỡng trong mùa Thu cần được điều chỉnh phù hợp để giữ ấm cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao khả năng chống lại các bệnh thường gặp như cảm cúm, viêm họng.
Một số tư thế ngủ tưởng chừng vô hại lại ảnh hưởng lớn đến tiêu hóa, tim mạch, chất lượng giấc ngủ.
Đi bộ mỗi ngày trở thành thói quen của nhiều người, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu đi bộ hơn 4.000 bước mỗi ngày?
Nước mía là thức uống giải khát tuyệt vời, đặc biệt trong những ngày hè oi ả, nhưng việc uống không đúng cách có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Tiết Lập thu là mốc quan trọng trong năm, đánh dấu sự chuyển mùa và mang ý nghĩa khởi đầu cho giai đoạn mới của thiên nhiên; nên làm gì trong khoảng thời gian này?
Người cao tuổi có sức đề kháng suy giảm, khả năng chống đỡ bệnh tật kém, dễ mắc bệnh, nhất là các bệnh mạn tính. Muốn duy trì sức khỏe, người cao tuổi cần có lối sống, sinh hoạt lành mạnh; thường xuyên tập thể dục, thể thao phù hợp và khám sức khỏe đình kỳ để tầm soát các bệnh.
Kiểm soát huyết áp, đường huyết, bỏ thuốc, uống đủ nước là thói quen đơn giản nhưng bảo vệ thận mỗi ngày.
Do phải làm nhiều nhiệm vụ nên gan rất dễ bị quá tải và tổn thương, dưới đây là cách thải độc gan tốt nhất.
Nghỉ hưu là một cột mốc quan trọng trong cuộc đời của mỗi người vì đây là khởi đầu cho giai đoạn tận hưởng cuộc sống trọn vẹn nhất đến hết đời, cũng là kết thúc quá trình làm việc không biết mệt mỏi trong nhiều năm tháng vừa qua.
Cột sống là trụ chống đỡ chính của cơ thể, giữ chúng ta đứng thẳng, di chuyển linh hoạt và bảo vệ tủy sống, dưới đây là những thói quen giúp cột sống khoẻ mạnh.