Kết quả tìm kiếm cho "Tập Yoga vì sức khỏe của mỗi người"
Kết quả 1 - 12 trong khoảng 153
Người cao tuổi có sức đề kháng suy giảm, khả năng chống đỡ bệnh tật kém, dễ mắc bệnh, nhất là các bệnh mạn tính. Muốn duy trì sức khỏe, người cao tuổi cần có lối sống, sinh hoạt lành mạnh; thường xuyên tập thể dục, thể thao phù hợp và khám sức khỏe đình kỳ để tầm soát các bệnh.
Kiểm soát huyết áp, đường huyết, bỏ thuốc, uống đủ nước là thói quen đơn giản nhưng bảo vệ thận mỗi ngày.
Trong làn sóng đô thị hóa nhanh, nhu cầu sống xanh, sống khỏe và sống đẳng cấp ngày càng trở nên cấp thiết. Tại Cần Giờ, một mô hình đô thị đảo hiện đại đang hình thành mang tên Vinhomes Green Paradise. Đây là dự án quy mô lớn do Tập đoàn Vingroup phát triển, định hướng trở thành chuẩn mực mới cho phong cách sống sinh thái kết hợp nghỉ dưỡng giữa lòng thành phố.
Do phải làm nhiều nhiệm vụ nên gan rất dễ bị quá tải và tổn thương, dưới đây là cách thải độc gan tốt nhất.
Nghỉ hưu là một cột mốc quan trọng trong cuộc đời của mỗi người vì đây là khởi đầu cho giai đoạn tận hưởng cuộc sống trọn vẹn nhất đến hết đời, cũng là kết thúc quá trình làm việc không biết mệt mỏi trong nhiều năm tháng vừa qua.
Cột sống là trụ chống đỡ chính của cơ thể, giữ chúng ta đứng thẳng, di chuyển linh hoạt và bảo vệ tủy sống, dưới đây là những thói quen giúp cột sống khoẻ mạnh.
Trước nhu cầu rèn luyện sức khỏe ngày một tăng của người dân, nhiều cá nhân, doanh nghiệp (DN) trên địa bàn tỉnh đã đầu tư xây dựng các công trình thể dục - thể thao (TDTT)… có thu phí để phục vụ nhu cầu người dân. Không chỉ mở ra hướng kinh doanh mới, mà còn tạo điều kiện thúc đẩy phong trào TDTT quần chúng phát triển.
Gan là một trong những cơ quan lớn nhất trong cơ thể, dưới đây là những cách giải độc gan, thanh lọc cơ thể mỗi ngày giúp gan luôn khoẻ mạnh.
Bên cạnh việc quan tâm chăm sóc ngoại hình, thành tích học tập, công việc, giới trẻ hiện đại còn chú trọng chăm sóc sức khỏe tinh thần. Điều này đang trở thành trào lưu tích cực, phản ánh sự thay đổi trong tư duy sống, sự trưởng thành trong nhận thức của giới trẻ.
Đi bộ và chạy bộ là hai hoạt động thể dục được nhiều người yêu thích, vậy nên đi bộ hay chạy bộ tốt hơn?
Tròn 5 năm Nhà Văn hóa lao động tỉnh (gọi tắt là nhà văn hóa) đưa vào hoạt động, nơi đây trở thành điểm sinh hoạt lý tưởng, tập luyện thể thao hàng ngày và tham gia các lớp học đa dạng cho mọi thành phần, lứa tuổi. Mỗi ngày, có hàng trăm người đến tập luyện. Riêng ngày cuối tuần có thể tăng số lượng đột biến, tạo không gian sinh hoạt náo nhiệt, tràn đầy năng lượng.
Thực hiện cuộc vận động “Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại”, phong trào tập luyện thể dục - thể thao (TDTT) trong các tầng lớp Nhân dân trên địa bàn huyện Phú Tân phát triển mạnh mẽ. Qua đó, góp phần thực hiện tốt mục tiêu nâng cao sức khỏe cộng đồng, xây dựng lối sống lành mạnh, cải thiện đời sống văn hóa, tinh thần cho Nhân dân.